تغذیه

مزایا و مضرات گیاهخواری

برایی بسیاری ، قطع مصرف گوشت یا قطع کامل  مصرف تمام محصولات حیوانی دشوار است. برای دیگران ، این فلسفه…

بیشتر بخوانید »

به گفته محققان ، افرادی که روزانه پنیر ، ماست یا شکلات مصرف می کنند ، کمتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند

_ یک مطالعه نشان می دهد که خوردن روزانه مقدار کمی پنیر و شکلات می تواند از قلب شما محافظت…

بیشتر بخوانید »

عوارض جانبی نوشیدن بیش از حد قهوه

اخیراً ، به نظر می رسد مطالعه ای فواید قهوه برای سلامتی را تأیید کرده است. (قهوه حتی برای مصونیت…

بیشتر بخوانید »

آنچه این سلبریتی ها می خورند تا خوب به نظر برسند.

تابستان امسال ستاره هایی مانند ونسا هاجنز ، کیت هادسون ، هایدی کلوم ، اوا لونگوریا و هالی بری با…

بیشتر بخوانید »

خواص خوردن سیب زمینی شیرین

با افزایش محبوبیت رژیم های کتوژنیک ، مصرف کربوهیدرات ها این اواخر رواج پیدا کردند در حقیقت ، تحقیقات زیادی…

بیشتر بخوانید »

مالی می هیگ Molly-Mae Hague: بعد از چاق شدن، برای سلامتی یک پروسه سالم را شروع کرد!

به گزارش گیتی تودی ؛ بعد از چاق شدن تو سال 2020، Molly-Mae Hague مالی می هیگ ، کار خودش…

بیشتر بخوانید »

همیشه گرسنه اید؟ چه چیزی بخوریم تا احساس سیری کنید؟

اکثر مردم می دانند که گرسنگی چه حسی دارد اما هنوز برای کنترل آن تلاش می کنند. روش دیگر برای…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا