مقالات سبک زندگی

غذاهای در خطر انقراض که ممکنه به زودی از سیاره ما ناپدید شوند.

همه در مورد گونه های در خطر انقراض شنیده ایم … اما آیا می دانستید چیزی به نام غذاهای در…

بیشتر بخوانید »

چیزهای شگفت انگیزی که انرژی شما را تخلیه می کند.

کافئین بیش از حد شاید نوشیدن قهوه  در پایان روز واقعاً روی خواب شما تأثیر بگذارد که در نتیجه بر…

بیشتر بخوانید »

هروقت شما تونستید این 7 احساس را کنترل کنید، شما به لحاظ ذهنی قوی خواهید بود.

احساسات خوب یا بد نیستند. این نحوه انتخاب شما برای مقابله با آن احساساتی است که همه تفاوت ها را…

بیشتر بخوانید »

12 مورد از بهترین کارهایی که هنگام بازنشستگی باید انجام دهید.

به نظر می رسد شما منتظر می مانید و پس انداز می کنید و برای بازنشستگی کل زندگیتان برنامه ریزی…

بیشتر بخوانید »

20 تا از ترندهای سلامتی که بابد ازشون دوری کنید.

سالم ماندن و پیروی از آخرین ترندهای سلامتی باید دست به دست هم بدهند. با این حال ، علیرغم نامها…

بیشتر بخوانید »

دمنوش های گیاهی برای سلامتی و شادی

آیا به دنبال بهبود سلامت طبیعی خودتان هستید؟ خوب ، چطوره با نوشیدن چای های گیاهی  شروع کنید. دمنوشهای گیاهی…

بیشتر بخوانید »

چگونه والدین می توانند به یک کودک مضطرب کمک کنند؟

اضطراب یک مشکل فقط برای بزرگسالان نیست ، حتی اگر به نظر برسد که باید باشد. کودکان هم می توانند…

بیشتر بخوانید »

موضوع مقاله : راهنمای عادت ها: چگونه می توان عادت های خوب ساخت و عادتهای بد را از بین برد.

عادات چیست؟ راههای  ایجاد عادت های بهتر راههای ترک عادت های بد   با گیتی تودی همراه باشید تا به…

بیشتر بخوانید »

7 تاثیر مصرف روزانه مولتی ویتامین

همه همیشه به دنبال بهترین چیز برای  سلامتی خودشون هستند.اگر در مورد فواید یا عوارض جانبی مصرف مولتی ویتامین روزانه…

بیشتر بخوانید »

10 موردی که در صورت قطع مصرف گوشت قرمز برای بدن شما اتفاق می افتد.

آیا شما به دنبال نجات حیوانات و یا محافظت از محیط زیست و یا تغییر رژیم خود هستید ، اما…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا