مقالات سبک زندگی

افسانه هایی در مورد چربی شکم که باید رد شوند

نکات زیادی وجود دارد که نویدبخش خلاص شدن از شر چربی های مزاحم شکم هستند، و اگرچه از نظر تئوری…

بیشتر بخوانید »

اگر خودتان را نشویید این اتفاقها می افتد

بسیاری از ما رعایت بهداشت شخصی را بدیهی می دانیم، اما آیا تا به حال به این فکر کرده اید…

بیشتر بخوانید »

چگونه سطح کراتین خودمون را بالا ببریم؟

کراتین پروتئین سختیه که در مو، پوست و ناخن های ما یافت می شود. سطوح بالای کراتین به معنای استحکام،…

بیشتر بخوانید »

نشانه های واضح یک کودک با استعداد

دکتر کاهینا لوئیس روانشناس می گوید: تعریف کودک تیزهوش، کودکیه که هوشش  در رده 2 درصد برتر جامعه قرار دارد.…

بیشتر بخوانید »

این حیوانات دنیا را بدون چشم می بینند.

توتیای دریایی توتیاهای دریایی گروهی از جانوران دریایی هستند که در کف اقیانوس زندگی می کنند و به خاطر نمای…

بیشتر بخوانید »

فواید گیاهان و ادویه جات برای سلامتی

دارچین دارچین حاوی سینامالدئید است که خواص زیادی دارد. دارچین یک ضد التهاب طبیعی است و نشان داده شده که…

بیشتر بخوانید »

اثرات یوگا بر سلامتی

استرس یوگا می تواند به آرامشتان  و به کاهش علائم فیزیکی استرس مزمن کمک کند. قدرت یوگا هم قدرت و…

بیشتر بخوانید »

غذاهای در خطر انقراض که ممکنه به زودی از سیاره ما ناپدید شوند.

همه در مورد گونه های در خطر انقراض شنیده ایم … اما آیا می دانستید چیزی به نام غذاهای در…

بیشتر بخوانید »

چیزهای شگفت انگیزی که انرژی شما را تخلیه می کند.

کافئین بیش از حد شاید نوشیدن قهوه  در پایان روز واقعاً روی خواب شما تأثیر بگذارد که در نتیجه بر…

بیشتر بخوانید »

هروقت شما تونستید این 7 احساس را کنترل کنید، شما به لحاظ ذهنی قوی خواهید بود.

احساسات خوب یا بد نیستند. این نحوه انتخاب شما برای مقابله با آن احساساتی است که همه تفاوت ها را…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا