لاغری
- چهره ها
تغییرات الهام بخش ادل و دیگر سلبریتی ها برای کاهش وزن
چه به علت سلامتی باشد و چه دلایل زیبایی داشته باشد، همه ما دوست داریم نسبت به خودمون احساس خوبی…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی ویژه اعضا
20 تا از ترندهای سلامتی که بابد ازشون دوری کنید.
سالم ماندن و پیروی از آخرین ترندهای سلامتی باید دست به دست هم بدهند. با این حال ، علیرغم نامها…
بیشتر بخوانید » - چهره ها
5 سلبریتی که فاش می کنند چگونه باریک می مانند.
سلبریتی ها به سالن های بدنسازی ، استودیوهای تناسب اندام و تجهیزات و همچنین مربیان عالی که با پول می…
بیشتر بخوانید » - سبک زندگی ویژه اعضا
پیاده روی منظم می تواند به شما در مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند
قدرت پیاده روی ( پیاده راه رفتن ) را دست کم نگیرید. علیرغم اینکه سبک است و مانند سایر تمرینات…
بیشتر بخوانید »