به گزارش گیتی تودی کریس همسورث می گوید که او آنقدر به ورزش کردن منظم عادت کرده است که وقتی چند روز ورزش نمیکند بدنش نمیتواند با آن کنار بیاد.
ستاره 37 ساله مارول ، روی جلد مجله شماره مارس 2021 سلامت مردان استرالیا گفت: “وقتی من دیگر تمرین نمی کنم بدنم خاموش می شود.”
همسورث ادامه داد: “من احساس خوبی ندارم.” “من آن را برای چند روز دوست دارم ، بعد از آن صدمه دیدن شروع می شود. من دچار درد و التهاب و کمر درد می شوم . من به خوبی می دانم که برای زندگی سالم و شادتر باید به حرکت کردنتان ادامه دهید. ”
این بازیگر استرالیایی همچنین گفت که به جای این که به یک نوع ورزش پایبند باشد ، از ترکیبی از تمرینات ورزشی لذت می برد.
همسورث گفت: “من فقط نمی دوم” “من کارهای مختلف زیادی انجام می دهم. شما باید در دنیای تناسب اندام و ورزش کاوش کنید و دائماً در جستجوی چیزهای تازه باشید.”
همسورث ، که اولین بار در نقش خدای رعد در فیلم “ثور” (در سال 2011 اکران شد) بازی کرده بیشتر به خاطر ویژگی های جسمانی اش در نقش هایش معروف شده ، از حضور در فیلم های مارول تا بازی در فیلم اکشن نتفلیکس “استخراج”.
اشتیاق همسورث به حفظ سبک زندگی سالم باعث شداو وب سایت و برنامه تناسب اندام به نام Centr را راه اندازی کند که شامل انواع تمرینات ، دستور العمل ها و مدیتیشن ها است.
هیکل او همچنین مورد توجه همبازی هایش در “ثور” مثل ناتالی پورتمن قرار گرفته است ، که قبلا اندام او را “اخروی” توصیف می کرد.
و با انجام فیلمبرداری برای فیلم “ثور: عشق و تندر” در استرالیا ، همسورث به Men’s Health Australia گفت که او بیشتر به خودش فشار می آورد.
