سیستین

چگونه سطح کراتین خودمون را بالا ببریم؟

کراتین پروتئین سختیه که در مو، پوست و ناخن های ما یافت می شود. سطوح بالای کراتین به معنای استحکام،…

بیشتر بخوانید »