یکی از زیباترین چیزهای زندگی اینه که ما هرگز از یادگیری دست نمی کشیم. خواه 9 ساله باشید یا 99 ساله، همیشه ممکنه چیز جدیدی یاد بگیرید.با این حال، کارشناسان معتقدند مهارت‌های خاصی وجود دارد که همه ما باید تا زمانی که 50 ساله می‌شویم به آنها تسلط داشته باشیم.
راهنمایی کردن افراد
تا زمانی که 50 ساله می شوید، احتمالاً مقدار قابل توجهی دانش در زمینه های مختلف جمع آوری کرده اید. برای انتقال آن اطلاعات ارزشمند کمی وقت بگذارید .ممکنه انتخاب کنید که به یک مربی رسمی تبدیل شوید، یا ممکن است ترجیح دهید که رابطه آرام تری با کسی داشته باشید، بازخورد و مشاوره را تبادل کنید.
صرف وقت به تنهایی
لذت بردن از زمان تنهایی برای برخی افراد طبیعی تر از دیگران است، اما این مهارت مهمی برای یادگیری است. ما نباید همیشه در جمع دیگران باشیم، چه حضوری و چه آنلاین.کارشناسان بر این باورند که گذراندن زمان به تنهایی به ما فضایی برای پردازش احساسات پیچیده می دهد و به ما اجازه می دهد تا با کارهایی که نیاز به تمرکز عمیق دارد پیشرفت کنیم.
تشخیص دروغ
یادگیری تشخیص دروغ یکی از مهارت‌های پیچیده‌تر در این فهرست است. البته، هیچ تکنیک ضد گلوله ای برای تشخیص دروغ وجود ندارد، اما نشانه هایی وجود دارد که می توانید مراقب آنها باشید.
به عنوان مثال، اگر فردی اطلاعات زیادی ارائه می دهد یا قسمت هایی از بدنش را پنهان می کند، باید هوشیار باشید. اگر این کارها را انجام دهند، به احتمال زیاد دروغ می گویند.
کاهش انتظارات از رابطه
فرقی نمی‌کند سال‌ها در یک رابطه بوده‌اید، یا به تازگی با فرد جدیدی آشنا شده‌اید، مهمه که به یاد داشته باشید که همه چیز در یک رابطه همیشه خوب نخواهد بود.انتظارات واقع بینانه مهم هستند، اگرچه مهمه که همیشه امید داشته باشید. تحت تأثیر عاشقانه های غیرواقعی که هالیوود به تصویر می کشد، قرار نگیرید.
مدیریت استرس
زمانی که به اواخر چهل سالگی خود می رسید، باید کاملاً بدانید که زندگی گاهی اوقات می تواند استرس زا باشد. مهم خلاص شدن از شر عوامل استرس زا نیست بلکه یادگیری مدیریت آنهاست.
روی چیزهایی که می توانید کنترل کنید تمرکز کنید و از چیزهایی که باعث استرس شما می شود آگاه باشید. یک تاکتیک تمدد اعصاب مناسب خود را پیدا کنید، مثلاً 30 دقیقه قبل از خواب از گوشی استفاده نکنید.
گوش دادن بدون صحبت کردن
با تقریباً پنج دهه تجربه، به ناچار داستان های زیادی خواهید داشت که ممکنه دوست داشته باشید بسیاری از آنها را با دیگران به اشتراک بگذارید.
با این حال، مهم است که در مورد تجربیات خود هجوم نیاورید. اجازه دادن به صحبت کردن شخص دیگری و صبور بودن مهارت مهمیه که مردم را برای شما محبوب می کند.
مذاکره
مذاکره یکی دیگر از مهارت های بسیار مهم است، و فقط به محل کار محدود نمی شود: مهارت های عالی مذاکره شما را در هر کاری که می خواهید انجام دهید، موفق می کند.
مهارت های مذاکره علاوه بر اینکه شما را به جایی که می خواهید می رساند، می تواند به شما در توسعه همدلی، مهارت های گوش دادن و تاکتیک های فروش کمک کند. چرا از امروز شروع به تمرین نمی کنید؟
ساز زدن
یادگیری نواختن یک آلت موسیقی نه تنها چشمگیر است، بلکه در واقع می تواند به بهبود مهارت های شناختی شما کمک کند. نشان داده شده که یادگیری یک ساز تمرکز را افزایش می دهد.
شما می توانید دروس آنلاین ساز آلات موسیقی را بگذرانید، اگرچه بیشتر افراد یادگیری با معلمی را که از لحاظ فیزیکی حضور دارد موثرتر می دانند.
امور مالی شخصی
این موضوع مهمی است. اگر می خواهید به رویاهای خود برسید، دانستن اینکه چگونه پولتان را مدیریت کنید ضروری است.یک راه عالی برای یادگیری در مورد امور مالی شخصی مطالعه است. منابع زیادی برای افرادی وجود دارد که به دنبال یادگیری در مورد بودجه بندی، پس انداز و سرمایه گذاری هستند.
یک زبان جدید
روزهای فرار بدون یادگیری زبان دوم گذشته است. دوزبانه شدن می تواند به پیشرفت شغلی، رشد کسب و کار و حتی افزایش اعتماد به نفس شما کمک کند.اگر نمی دانید از کجا شروع کنید، می‌توانید برنامه‌ای مانند Duolingo را دانلود کنید.
عذرخواهی
این یکی از مواردیه که از کودکی به ما آموزش داده شده است، اما تعداد زیادی از مردم هرگز آن را قبول نمی کنند. عذرخواهی از کسی که به او توهین کرده اید برای هر دوی شما مفید است
