تازه های سبک زندگی

شام مورد علاقه اش را بپزید هر اتفاقی که می خواهد می افتد،  اما شما هر از چند گاهی شام…

استرس یوگا می تواند به آرامشتان  و به کاهش علائم فیزیکی استرس مزمن کمک کند. قدرت یوگا هم قدرت و…

کافئین بیش از حد شاید نوشیدن قهوه  در پایان روز واقعاً روی خواب شما تأثیر بگذارد که در نتیجه بر…

مثبت : کشف فرهنگ های جدید وقتی در جایی زندگی می کنیم، ناگزیر با فرهنگ جایی که به آن نقل…

وقتی به اعتیاد فکر می کنیم ، معمولاً سریع ذهن ما میرود به سمت  اعتیاد به الکل ، اعتیاد به…

تابستان امسال ستاره هایی مانند ونسا هاجنز ، کیت هادسون ، هایدی کلوم ، اوا لونگوریا و هالی بری با…

با افزایش محبوبیت رژیم های کتوژنیک ، مصرف کربوهیدرات ها این اواخر رواج پیدا کردند در حقیقت ، تحقیقات زیادی…

پزشکان توصیه می کنند که زنان بسته به BMI قبل از بارداری بین 15 تا 40 پوند وزن اضافه می…

  ویکتوریا گلدنبرگ ، درمانگر و عضو گروه مشاوران رسانه ای در بنیاد تحقیقات افسردگی ، به اینسایدر گفت: تأمل…

به گزارش گیتی تودی ؛ بعد از چاق شدن تو سال 2020، Molly-Mae Hague مالی می هیگ ، کار خودش…